Voel jij je overweldigd door stress, angst of andere uitdagingen? Wil je meer rust en balans in je leven?
Met mijn persoonlijke aanpak en ACT-coaching help ik je om je gedachten en gevoelens te begrijpen en te accepteren. Samen ontdekken we jouw unieke manier om met uitdagingen om te gaan, zodat jij weer de regie over jouw leven terugkrijgt en meer kunt genieten. Bij mij sta je als mens centraal en zie ik jouw klachten niet als een stoornis, maar als een normaal onderdeel van het leven. Ik help je om jouw ervaringen om te zetten in groei en persoonlijke ontwikkeling. Samen ontdekken we wat jou echt drijft en hoe je een betekenisvol leven kunt opbouwen. Vanuit jouw pijn naar kracht.
Als ervaringsdeskundige weet ik hoe lastig uitdagingen voelen. Ik begeleid je dan ook met warmte en begrip, zodat je je veilig voelt om je kwetsbaar op te stellen. Samen werken we aan een toekomst waarin jij de regie over je eigen leven hebt? Neem dan contact met me op voor een vrijblijvend gesprek.
Wil je meer grip krijgen op je leven? Tijdens onze eerste sessie verkennen we jouw doelen en welke stappen we kunnen zetten om deze te bereiken.
Wat kun je verwachten tijdens mijn persoonlijke coaching trajecten?
Ik begeleid je graag bij:
Benieuwd hoe ik jou kan begeleiden? Neem contact op voor een gratis kennismakingsgesprek.
